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临沂三十五中冬季阳光体育运动师生齐参与

来源: 点击数:0 更新时间:2016-11-18 12:34:01

  为丰富教师的校园文化生活,提高全校教师的身体素质,愉悦身心,以健康的身体、乐观的心态投入到教育教学中去,从11月11日下午开始,学校利用周二和周四的课外活动时间组织全体教职工开展了健身操的教授与锻炼活动。

  此项活动作为学校积极响应国家号召,认真贯彻落实阳光体育运动的举措之一,秉承“每天锻炼一小时,健康生活五十年,幸福生活一辈子”的科学理念,由办公室牵头,工会组织。健身操培训由王群群老师担任教练。在健身操培训中,教练讲解细致清晰,动作示范标准到位;队员们聚精会神的听,热情投入的练,踢腿、缩肩、踏步、摆臂等每一个动作,都认真到位。起到了锻炼身体和学习技巧的双重效果。
活动开展一个多月来,老师们普遍感到,虽然是短短的四十五分钟,但参加了健身操的锻炼后,不仅锻炼了身体,学习到了动作技巧,而且减轻了工作上的压力,缓解了教学中的紧张情绪,还得到了艺术上的熏陶,增进了教师之间的融洽关系,使大家身以更加饱满的精神和充沛的精力投入到教育教学工作中,起到了健身和健心的双重效果。(马自爱)

 
 
 
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